Angebote und Preise

Möchten auch Sie von den Vorteilen der Hypnose profitieren? Ich biete ich Ihnen hierfür diverse, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Möglichkeiten an. Wenn Sie sich unsicher sind, für welches Angebot Sie sich entscheiden sollen, rufen Sie mich unter +41 76 320 37 73 an. Gerne berate ich Sie und wir schnüren gemeinsam das für Sie passende Paket, um Ihnen so die bestmögliche Unterstützung zukommen zu lassen. 

Schnupper-Angebot: Mentale Wellness erleben

  • Möchten Sie wissen, ob Hypnose Ihnen etwas bringen kann?
  • Sind Sie sich unsicher, ob Sie hypnotisierbar sind?
  • Oder wollen Sie einfach nur einmal den Zustand der vollkommenen körperlichen und mentalen Entspannung erfahren und Ihre Batterien aufladen?
  • Dann ist dieses Angebot genau das Richtige für Sie.

Dauer: 1.5 h    

Schnupper-Preis:
150 CHF



Hypnosetherapie: Blockaden im Unterbewusstsein lösen

Erstsitzung

Der Ersttermin beinhaltet die Besprechung Ihres speziellen Themas und Ihrer Ziele, die eigentliche Hypnose-Therapie sowie das Volitionsgespräch, in dem Sie Tipps zur Umsetzung der in der Hypnose ermittelten Erkenntnisse im Alltag erhalten sowie das weitere Vorgehen erörtert werden.

Die Ersitzung dauert in der Regel ca. 3 Stunden. Bitte planen Sie deshalb genügend Zeit ein. Sollte überhaupt eine zweite Sitzung nötig sein, ist diese sehr viel kürzer (1-1.5 Stunden). Auf Wunsch kann die Ersitzung auf zwei Termine aufgeteilt werden.

Erstsitzung:  

Dauer: ca. 3 Stunden

Preis: 390 CHF
(pauschal)

 

Folgesitzungen:

Dauer: 1-1.5 Stunden

Preis: 150 CHF pro Stunde 

 


3-er Hypnose Paket

Wenn Sie bereits jetzt wissen, dass Sie öfters in den Genuss von Hypnose kommen möchten, dann wählen Sie das 3-er Hypnose Paket. Sie profitieren damit nicht nur von einem attraktiven Preis, sondern wir können - dank der drei Sitzungen in einem Abstand von ca. 14 Tagen - ganz gezielt auf Ihre Erfahrungen im Alltag reagieren und unterstützende Hypnosen und Persönlichkeits-Coachings durchführen. Zudem erlernen Sie die hocheffiziente Methode der Selbsthypnose und können so selbständig über die Therapie hinaus Ihre mentale Kraft aktivieren und an Ihren Zielen arbeiten. 

3er-Hypnose Paket

Dauer: ca. 6 Stunden 

Preis: 790 CHF (pauschal)



Smartes Stressmanagement

Leichtigkeit, Sinn, Zugehörigkeit und Freude sind Ziele im Leben, die wir alle verfolgen. Leider macht uns Stress oft einen Strich durch die Rechnung. Stress im Job, viele Termine, Familie und keine Zeit zur Ruhe zu kommen. Stress ist einer der Hauptgründe, warum wir aus der Balance geraten, erschöpft sind und unseren Fokus verlieren. Das muss nicht sein. Denn Stress ist nicht immer ein Leistungskiller. Mit der richtigen Einstellung und einem smarten und nachhaltigen Stressmanagement, das die individuellen Persönlichkeitsmerkmale sowie externe Stressoren gleichermassen berücksichtigt, kann man der Stressfalle entkommen und erfolgreich seine Ziele verfolgen.

Im Rahmen des Stresscoachings wird die Lebenssituation mit den Stressoren des Klienten im Detail analysiert sowie individuelle Lösungen erarbeitet, die zu mehr Widerstandskraft, Leistungsfähigkeit und Fokus im Stress führen. Neben zahlreichen Analysen und Persönlichkeitstests kommt Hypnose zum Abbau hinderlicher unbewusster Verhaltensmuster, die den Stress verstärken können, zum Einsatz. Der Klient erlernt zudem das kraftvolle Tool der Selbsthypnose und erhält zahlreiche Tipps und Tricks, um Druck abzubauen und seine Energie und Kreativität im richtigen Moment zu steigern.

3-er Hypnose Paket

Dauer: ca. 6 Stunden 

Preis: 790 CHF (pauschal)

 



Business Hypnose: Mehr Erfolg im Job

Aufgrund meiner langjährigen Berufserfahrung als Führungskraft und Business Coach weiss ich bestens, welchen Herausforderungen und Stressoren Berufstätige und Führungskräfte ausgesetzt sind und was es bedeutet, stets maximale Leistung bringen zu müssen. In meinen individuellen Coachings kommen wir nicht nur Ihren hinderlichen Blockaden und Verhaltensmustern auf die Spur und lösen diese auf. Sie profitieren zusätzlich von meinem umfassenden Know-how im Selbst- und Stressmanagement und erhalten hilfreiche Tipps und Tricks, wie Sie mit voller Kraft geschickt Ihrer Tätigkeit nachgehen und Ihre Karriere zielstrebig und erfolgreich verfolgen. Typische Blockaden im Business sind etwa: 

  • Durchsetzungsprobleme im Team, gegenüber Kollegen und Vorgesetzten
  • Hemmungen und Unsicherheiten im Auftreten und der Kommunikation
  • Gelegentliche Selbstzweifel durch starken «inneren Kritiker»
  • Versagensängste bei Projekten und Präsentationen

3-er Hypnose Paket

Dauer: ca. 6 Stunden 

Preis: 790 CHF (pauschal)

 



Mental Power: Selbsthypnose erlernen

Möchten sie Ihre mentale Kraft aktivieren und mit Selbsthypnose an der Verwirklichung Ihrer Vorhaben arbeiten? Selbsthypnose ist eine einfache aber hocheffiziente Methode, um sich zu entspannen, mit dem Unbewusstsein zu kommunizieren und dieses auf die Erreichung von persönlichen Zielen zu programmieren. Indikationen, bei denen die Selbsthypnose erfahrungsgemäss stark unterstützend ist, sind:

  • Ängste und Phobien
  • Energie & Entspannung
  • Steigerung des Selbstwertes
  • Überwindung von negativen Gedanken und Glaubenssätzen
  • Bessere Fokussierung (Konzentration) und Gedächtnisverbesserung

Ideal ist es, das Angebot «Mental Power: Selbsthypnose erlernen» mit dem Paket «Hypnose-Starter-Kit: Mentale Wellness erleben» zu kombinieren. Denn mit bereits bestehender Hypnoseerfahrung kann der Termin effizient gestaltet und gezielt auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten werden.

Dauer: 1.5 h 
Preis: 225 CHF



Offene Kurse I Seminare

Als Managament-Trainerin und Coach für Stress- und Selbstmanagement möchte ich mein Know-how und meine Erfahrungen gerne mit anderen in Form von offenen Seminaren teilen. Deshalb biete ich Interessierten in regelmässigen Abständen hochwirksame Kurse zu spezifischen Themen des Selbstmanagement an. Inhalte, Termine und Kosten der Veranstaltungen finden Sie auf der Seite «Kurse I und Seminare».